Wereld Taichidag 27 april 2019
ZA 27 april | 12.00-14.00 uur | Waalwijk

0,00


Op deze dag wordt over de hele wereld Taijiquan en Qigong gedemonstreerd. Het is een eeuwenoude Chinese bewegingstherapie voor rust, ontspanning en gezondheid die is gebaseerd op de Yin-Yang filosofie. Het is een bewegingsmethode, waarin vloeiende ronde bewegingen samengaan met de ontwikkeling van de adem-energie (Qi of Chi). Het bevordert de lichamelijke zowel als de geestelijke balans en geeft rust en ontspanning zonder de spieren en gewrichten extra te belasten. Men krijgt er meer lenigheid en souplesse van en bevordert een betere stofwisseling. Vooral voor de wat oudere mensen is het belangrijk om zo lang mogelijk mobiel te blijven. Dit kun je realiseren door te werken aan balans, evenwicht en coördinatie. Daardoor kun je langer in beweging blijven en heb je minder kans op vallen, met alle nare gevolgen van dien. Uit onderzoek is gebleken dat beweging, een goede conditie en een optimistische kijk op het leven (met als gevolg mentale balans en rust) een positief effect hebben op de totale gezondheid.

Iedereen is van harte welkom om deel te nemen aan dit evenement. Kom meedoen en zelf ervaren wat deze bewegingsleer voor je algehele gezondheid kan betekenen of kom gewoon alleen maar even kijken en neem gerust iemand mee. Evenals voorgaande jaren zal het ook nu weer een evenement zijn vol energie, rust en ontspanning en vooral gezellig!

Informatie + Aanmelden » Laogong Taijiquan en Qigong | Jan Boeren

www.laogong.nl
Bekijk Facebook event

Wandelpark Waalwijk
Burgemeester Moonenlaan
Waalwijk

Jan Boeren
0416-851506
info AT laogong DOT nl


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Langstraat