Energetische dans proefles, Drunen
DO 20 september | 19.30-20.45 uur | Drunen

| 20 sept., 4 en 25 oktober, 1, 15 en 29 november, 13 december
8,50 | 1 proefles 8,50, voor 2 proeflessen 15,00 Euro, 7 lessen 60,00 Euro


Energetische dans:

Je danst vanuit jezelf, van heel krachtig naar heel zacht. Al dansend dichterbij het plezier en de kwetsbaarheid in jezelf komen. Je vreugde dansen en je verdriet, je gevoeligheid en je kracht. Ruimte geven aan jezelf. Je bewust worden van je lichaam en je eigen bewegingen ontdekken. Dit alles begeleid ik op een prettige manier, met duidelijke oefeningen en opdrachten.

De muziek die ik gebruik is heel verschillend, van Argentijnse Tango tot Salsa, Balkan beats of Arabische klanken. En voor de meer meditatieve momenten gebruik ik rustige muziek. 

 

Energetische dans is geschikt voor iedereen die van dans en beweging houdt, je hoeft er niets voor te kunnen. Je hoeft zelfs geen maatgevoel te hebben. 

Mijn motto is: Hoe je ook danst, het is altijd goed! 

Energetische dans is goed voor je conditie, je spieren, je concentratie en de rust in je zelf.

In Drunen in de Stulp zijn de lessen 1 x per 2 weken op donderdagavond van 19.30 tot 20.45 u. 

In Den Bosch in de Muzerije elke week op dinsdagochtend van 10.30 tot 11.45 u. Vraag gerust om de actuele data of neem een kijkje op de website. 

tusentijds instromen is mogelijk.

Je bent van harte welkom!

Meer Informatie + Aanmelden

0416-331517
elsspiekermann AT home DOT nl

Buurthuis de Stulp, Admiraalsweg 100, Drunen

Meer agenda van Els Spiekermann


Els Spiekermann


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Langstraat