Energetische dans | Waalwijk

Dans en muziek horen bij mij,  ik heb mijn hele leven gedanst en me ontwikkeld in dans.

De laatste 15 jaar heb ik me vooral verdiept in vrije dans en hieruit is mijn eigen dansvorm Energetische dans ontstaan. 

Energetische dans:

Je danst vanuit je zelf, van heel krachtig naar heel zacht. Al dansend dichterbij het plezier en de kwetsbaarheid in je zelf komen. Je vreugde dansen en je verdriet, je gevoeligheid en je kracht. Ruimte geven aan je zelf. Je bewust worden van je lichaam en je eigen bewegingen ontdekken. Dit alles begeleid ik op een prettige manier, met duidelijke oefeningen en opdrachten.

De muziek die ik gebruik is heel verschillend, van Argentijnse Tango tot Salsa, Balkan beats of Arabische klanken. En voor de meer meditatieve momenten gebruik ik rustige muziek. 

 

Energetische dans is geschikt voor iedereen die van dans en beweging houdt, je hoeft er niets voor te kunnen. Je hoeft zelfs geen maatgevoel te hebben. 

Mijn motto is: Hoe je ook danst, het is altijd goed! 

Energetische dans is goed voor je conditie, je spieren, je concentratie en de rust in je zelf.

In Drunen in de Stulp zijn de lessen 1 x per 2 weken op donderdagavond van 19.30 tot 20.45 u. De startdatum is 17 september.

In Den Bosch in de Muzerije elke week op dinsdagochtend. Startdatum: 8 september van 10.45 tot 12.00 u en van 12.30 tot 13.45 u.

Je bent van harte welkom!

Over Els Spiekermann | Waalwijk

Els Spiekermann

Ademtherapie Astrologie Biografisch werk & Verhalen Centra voor Bewustwording Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Wandelcoaching Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Feng Shui Financiële dienstverlening Haptonomie Homeopathie Kindertherapie Massage Medium Muziek, Klank en Stemexpressie Natuurgeneeskunde Oefentherapie & Mensendieck Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Storytelling Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Therapie (diverse) Verzorgingsprodukten Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Wellness Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Langstraat